بسیاری از مردم ژاپن هنگام بیدار شدن از خواب دو لیوان آب با معده خالی مینوشند. این کار به شما کمک میکند حتی تا ۵ کیلوگرم در سال وزن از دست بدهید.
کد خبر: ۲۶۲۹۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
کارشناس تغذیه:
یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانگر میگوید: برای کاهش وزن باید رژیمهای غذایی باید زیر نظر کارشناس تغذیه باشد تا موجب آسیب به فردِ رژیمگیرنده نشود.
کد خبر: ۲۶۲۲۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
پروفسور آریا شارما از دانشگاه آلبرتا
پزشکان تأکید دارند که شخصی که وزن خود را کم کرده، باید به جای کم کردن بیشتر وزن، آن را حفظ کند.
کد خبر: ۲۶۱۶۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۸
کد خبر: ۲۶۰۹۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
هشدار پزشکان
رژیم غذایی پرچرب در روند ساخته شدن نورونهای جدید درمغز اختلال ایجاد میکند
کد خبر: ۲۶۰۵۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
در این روزهای آلوده، مراجعات به اورژانسِ بیمارستانها ۲۰ درصد افزایش یافته است که با یک سری تغییرات ساده در رژیم غذایی بار این مراجعات کاهش مییابد.
کد خبر: ۲۶۰۴۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳
گزارش اینترنتی پایگاه خبری دانشگاه هاروارد
پتاسیم، ضربان قلب را تنظیم میکند کارکرد متناسب سلولهای عضلانی و عصبی را سبب میشود و برای ساخته شدن پروتئینها و سوخت و ساز کربوهیدراتها حیاتی است
کد خبر: ۲۵۹۵۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
سلامتی؛
نتایج یک مطالعه جدید بر روی موشهای آزمایشگاهی نشان داد که پیروی از رژیم غذایی کتوژنیک (کربوهیدرات کم-چربی بالا) به فرد در غلبه بر ویروس آنفولانزا کمک میکند.
کد خبر: ۲۵۸۷۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
گزارش مکتوب...
بیش از ۴۰۰ هزار نفر در فارس مبتلا به دیابت یا در معرض این بیماری هستند.
کد خبر: ۲۵۶۹۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
گزارش مکتوب
آرزوی همه انسانها بهرهمندی از یک رژیم غذایی سالم است که گام به گام انسان را به سمت سلامتی بیشتر و نشاط در زندگی سوق دهد.
کد خبر: ۲۵۶۴۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
شهرستان نور
زوج متخصص تغذیه و رژیم غذایی از ابتدای امسال تاکنون، هزار و 50 بیمار را در شهرستان نور بصورت رایگان ویزیت کردند.
کد خبر: ۲۵۶۱۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
کد خبر: ۲۵۴۱۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
در بسته سلامت بخوانید
تغذیه سالم، نیازمند برنامهریزی و هدفگذاری برای مصرف متنوع گروه های مختلف غذایی است.
کد خبر: ۲۵۱۲۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
مصرف کم مواد غذایی دارای سدیم و چربیهای اشباع، موجب کاهش فشارخون میشود.
کد خبر: ۲۴۳۲۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
از فردا آغاز میشود؛
یک سوم جمعیت استان کردستان، فشار خون بالا دارند.
کد خبر: ۲۴۲۷۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۶
آنتی اکسیدان های موجود در میوه ها و سبزیجات نقش مهمی در تقویت ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها دارند.
کد خبر: ۲۳۹۳۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۶
تحقیقات دانشمندان نشان می دهد؛
نتایج تازه ترین تحقیقات می گوید میلیونها تن در سراسر جهان در نتیجه رژیم غذایی نامناسب جان خود را از دست می دهند.
کد خبر: ۲۳۹۲۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۶
در حاشیه همایش چاقی
رئیس انجمن دیابت ایران: متأسفانه افزایش چاقی در کودکان و نوجوانان ما نیز در حال افزایش است، زیرا بازیگوشیهای کودکان دیروز به گوشی بازیهای کودکان امروز تبدیل شدهاست
کد خبر: ۲۳۷۴۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
براساس مطالعات پژوهشگران آمريکايي؛
پژوهشگران آمریکایی دریافته اند که خوابیدن طولانی در آخر هفته کمبود خواب طول هفته را جبران نمی کند، بلکه می تواند برای سلامت فرد مضر باشد.
کد خبر: ۲۳۶۹۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
بسته سلامت
ممکن است شما هم مطالب مختلفی در مورد رژیم غذایی مختص دفع سموم بدن خوانده یا شنیده باشید. اما آیا مؤثر بودن این رژیمهای غذایی از نظر علمی ثابت شده است؟
کد خبر: ۲۳۶۵۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷